sushi es una de las bases de esa dieta, es cosa de ver sus ingredientes principales: arroz hervido, pescado, verduras, soja y algas marinas; todo muy sano y con la cantidad justa de proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. Además es libre de grasas y contiene una gran cantidad de Omega-3, sin dejar de mencionar que es delicioso.Razón por la que la elaboración de este...