sushi es una de las bases de esa dieta, es cosa de ver sus ingredientes principales: arroz hervido, pescado, verduras, soja y algas marinas; todo muy sano y con la cantidad justa de proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. Además es libre de grasas y contiene una gran cantidad de Omega-3, sin dejar de mencionar que es delicioso.

Razón por la que la elaboración de este producto pretende influenciar a la comunidad pudahuelina en los habitos alimenticios . Bien es sabido que los indices de obesidad son realmente alarmante por lo que esta comida es rica en vitaminas y minerales, así como rica en sabor